Trápí vás bolesti kloubů?
Bolesti kloubů sužují mnoho lidí. Existují různá onemocnění projevující se bolestmi kloubů, zde se však budeme zabývat těmi nejdůležitějšími s důrazem na možnosti samoléčby.
První velkou skupinou jsou zánětlivá revmatická onemocnění. Zánět kloubu, jehož příčina není vždy zcela jasná, způsobí bolestivý otok a zarudnutí, dlouhodobé trvání pak vede k nevratnému poškození kloubu a omezení pohyblivosti. Zánět je proto potřeba účinně tlumit. Léčba těžších forem náleží do rukou odborného lékaře. Pro občasné zmírnění bolesti kloubů je možné v lékárně volně zakoupit některé přípravky ze skupiny nesteroidních antirevmatik.
O této skupině léčiv byla již v naší rubrice několikrát zmínka, neboť tyto látky působí i na jiné typy zánětu a bolestí, a též účinně snižují horečku. Stručně tedy vyjmenujeme: kyselina acetylsalicylová, ibuprofen, diklofenak, naproxen. Tyto látky jsou sice pro volný prodej relativně bezpečné, nejsou však zcela bez rizika. Zvyšují výskyt žaludečních vředů, krvácivých komplikací či poškození ledvin a nervové soustavy při dlouhodobém užívání. Ke snížení zánětlivosti je vhodným doplňkem vitamín E.
"Královskou nemocí" je pakostnice neboli dna. Vzniká nadměrným množstvím kyseliny močové v krvi. Tato látka při překročení hranice rozpustnosti krystalizuje v kloubech (případně v jiných tkáních), což způsobuje úporné záchvaty, projevující se zánětem a velkou bolestí kloubů. Pro zajímavost uveďme, že nemoc se projevuje zejména u osob, které konzumují nadměrné množství masa (proto byla v minulosti nazývána nemocí bohatých). Dna je též asi jakousi daní za dlouhověkost. Kyselina močová totiž hraje v organismu roli důležitého antioxidantu, jehož hladina je v krvi člověka mnohem vyšší než u zvířat, která žijí kratší dobu. Pokud jde o léčbu dny, záchvaty se tlumí hlavně nesteroidními antirevmatiky. Preventivně se pak podávají přípravky vázané na lékařský předpis. Pro osoby trpící dnou je třeba doporučení omezit konzumaci potravin, které zvyšují riziko vzniku záchvatu, t.j. masa a luštěnin. Zároveň je třeba vyloučit pití alkoholu.
Poslední skupinou zde zmiňovanou skupinou jsou degenerativní onemocnění, artrózy, vznikající opotřebováním, ať již věkem, nebo nadměrnou zátěží (obézní, sportovci). Bolesti tohoto typu je vhodné tlumit Paracetamolem spíše než antirevmatiky. Tato látka má nízké riziko poškození žaludku a krvácivosti, na druhou stranu však zopakujeme varování před překračováním doporučených dávek (pozor na kombinace přípravků s touto látkou!), neboť vede k vážnému poškození jater.
Jako velmi vhodné se v poslední době doporučuje užívání látek, které upravují metabolismus kloubní chrupavky a vedou ke zmírnění bolesti kloubu a zánětu. Jde o glukosamin sulfát, případně chondroitin sulfát. Lze je doporučit všem osobám, které trpí artrózou, ale i preventivně osobám nadměrně namáhajícím své klouby například sportem. Tyto látky (např. GS Condro Forte ) se podávají dlouhodobě, působí pomalu, zato však účinně snižují poškození kloubů a spotřebu léčiv proti bolesti. Jsou volně dostupné ve formě doplňků stravy nebo na lékařský předpis jako léčivé přípravky. Léčba bolestí kloubů a svalů je též obvykle doplňována různými "mazáními", kterých je na trhu celá řada. Často obsahují nesteroidní antirevmatika a tradičně také různé látky s chladivým (mentol, kafr) nebo hřejivým (kapsaicin) účinkem, které místně snižují vnímání bolesti kloubů.
Autor článku:
Mgr. Ivana Králíčková
